「フレイル」の認知度を高めることで生まれる周りとの相乗効果

（株）プライムデンタルの広報運動家、

こばやし たけのりです。
　
　

フレイルという言葉を

ご存じですか？
　

フレイルは日本語に訳すると

「虚弱」

「老衰」

「脆弱」

などを意味します。
　　
　

フレイルの基準には、

さまざまなものがありますが、
　

Friedが提唱したものが

採用されていることが多いと言われています。
　
　

Friedの基準には5項目あり、
　

1．体重減少：意図しない年間4.5Kｇまたは5％以上の体重減少
　

2．疲れやすい：何をするのも面倒だと週に3～4日以上感じる
　

3．歩行速度の低下
　

4．握力の低下
　

5．身体活動量の低下
　

があげられています。
　
　

この中で、

3項目以上該当するとフレイル。
　

1または2項目だけの場合には

フレイルの前段階である

プレフレイルと判断します。
　
　

このフレイルという言葉は

最近の歯科でも

オーラルフレイル

という言葉でよく使われているのですが、
　　
　

このフレイルという言葉の認知度が

50～70代の男女600人の調査から
　

2割程度であるという事が

明らかになったようなのです。
　

さらに言うと、

フレイルを「虚弱状態」と

正しく認識できている人の割合は
　

全体の12.7％で、

その中では70代の男性が最も多く
　

50代男性に比べて約2.1倍の

認識を持っていたといいます。
　

来年の4月には

「日本人の食事摂取基準」に

フレイル予防が追加されるとのことですが、
　

今回の調査でフレイルの認知が

まだまだ広がっていない実態が

浮き彫りになったと言えるのではないでしょうか？
　

しかし、

このフレイル状態に、

家族や医療者が早く気づき

対応することができれば、
　

フレイルの状態から

健常に近い状態へ改善したり、
　

要介護状態に至る可能性を

減らせる可能性があると言われています。
　

そういったことから、
　

歯科からのさらなる認知活動が

重要なのだと思います。
　

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2019.12.18